缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳；应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳：

A、补钙：每日元素钙300-500mg

（1）复合钙冲剂：每日3-5包（每包含钙100mg）

（2）肾骨胶襄：每日1-2粒（每片含钙250mg）

（3）盖天力：每日6-10片（每片含钙50mg）

B、补D：每日400-800IU

（1）浓缩鱼肝油滴剂：每日6-8滴

（2）维生素D2糖丸：每日400-800IU

（3）维生素D3针剂：每月一次，20-30万IU

注意上述物均须医生处方，遵医嘱应用。

C、向太阳要维生素D，紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，帮助钙的吸收，可每天户外上下午各晒半小时。

2、每晚睡前一杯热牛奶，既补钙又镇静安眠。因牛奶中含有使人疲倦物质——L-色氨酸及微量吗啡类物质——镇静：晚上一杯牛奶最好。

3、排除夜醒、夜惊、梦魇、必要时在医生处方下遵医嘱，短期应用安定2.5-5mg，利眠宁5-10mg，每晚一次，连用3-5日。