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多食桃好不好? |
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家长问: 我的儿子特别喜欢吃桃,每天最起码都要吃一个(大的),请问多吃桃子好不好
专家答: 桃,性味;甘酸、温;功效:补气生津,活血消积;本品富含维生素C、及蛋白质、碳水化合物,粗纤维、糖类、柠檬酸,苹果酸、铁、钙、胡萝卜素等。对年龄体弱者有较好的营养作用,小儿可适量服用。[1]
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