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两岁半的女儿为何夜里睡觉不沉
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家长问:
    我女儿两岁半了,从小一直夜里睡觉特别惊,有点声响就会醒。原以为是缺钙,给她补钙却没效果。最近,夜里似乎整夜做梦,说梦话会把自己吵醒,搞得我们也很累。

专家答:

1、缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳;应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳:

A、补钙:每日元素钙300-500mg

(1)复合钙冲剂:每日3-5包(每包含钙100mg)

(2)肾骨胶襄:每日1-2粒(每片含钙250mg)

(3)盖天力:每日6-10片(每片含钙50mg)

B、补D:每日400-800IU

(1)浓缩鱼肝油滴剂:每日6-8滴

(2)维生素D2糖丸:每日400-800IU

(3)维生素D3针剂:每月一次,20-30万IU

注意上述物均须医生处方,遵医嘱应用。

C、向太阳要维生素D,紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,帮助钙的吸收,可每天户外上下午各晒半小时。

2、排除:(1)梦魇(2)睡惊症。治疗:重症者可在医生处方下短期应用:(2)安定:2.5-5mg,每晚一次口服,连用3-5日(2)利眠宁:5-10mg,每晚一次,连用3-5日。



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