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| 小儿睡眠时间 |
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家长问：
我儿子现在10个月多，他的作息时间总是不规律，现在每天晚睡12小时，白天睡2小时。晚上9点多才睡，早上7点多才起，以前有时5点，有时6点起。我希望他早起，有没有必要调整起床时间，强迫他早起并养成习惯与规律？他每天应睡多长时间合适？
专家答：
10月-1.5岁小儿一昼夜共需睡眠时间为13-14小时，其中白天睡眠1-2次，每次1.5-2小时。
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