（1） 心理因素：白天看了惊险、紧张电视、电影、听了恐怖故事，大人用恐吓方法哄儿童入睡。

（2） 环境因素：居室空气污浊，衣被过厚，前胸受压、呼吸不畅，晚饭进食过多。治疗：在医生处方指导下短期给予安宁5-10mg或利眠宁5-10mg或异丙唪12.5-25mg，每日一次，效果较好。

（3） 心理因素：听了紧张兴奋故事，看了惊险电视，家庭气氛紧张。