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| 夏天如何给孩子开空调和穿衣？ |
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家长问：
我宝宝现在17个月是个女孩子，请问专家夏天晚上睡觉，应怎样开空调和宝宝衣服应如何穿才健康和舒服？
专家答：
1、室温既不能太高，也不能太低，以室内外温差保持在5C以内为宜。否则，一冷一热容易导致宝宝感冒。使用空调对防止痱子、帮助宝宝入睡和提高睡眼质量等均有好处，但要注意空调机的送风口方向应该朝上以免冷风直吹宝宝，导致宝宝感冒。空调不能长时间开着，可以与电风扇交替使用；或是将空调的温度适当开得高一些，同时用电风扇的微风档做调节。有时气温不高但湿度高，室宝也会感到烦臊。这时，不妨单独用空调除除湿。
２、电风扇绝对不能直接对着宝宝吹，否则将会使宝宝体温过低，一定要让电风扇对着墙吹，让宝宝吹到从墙上反弹回来的风，宝宝才会感到舒适。如果电风扇离墙太远，也可在前方挡一块布权当”人工墙”，效果也会不错。其次，电风扇的风量不宜过大，应作摇头旋转，使风源不固定在某一点，达到凉风习习的效果。再热的天，宝室一定要穿衣裤，决不能让其赤身裸体吹电风扇。否则，冷风很容易从张开的毛孔中吹人体内，导致宝宝感冒。注意，宝宝往往会对转动着的电风扇兴趣浓厚，所以。记得将电风扇放在宝宝宝摸不到的地方。以免发生意外。
３、孩子在玩耍或睡着时要出汗，直接睡到草席上，汗会粘在草席上，室宝会感到很不舒服。影响睡眼质量，还容易生痱子。如果在草席上铺上一块毛巾，不仅可以吸收汗液，还可以缓冲地板或草席的硬度，让宝室可以更舒适地玩耍和入睡。
４、在空调房间内，空气不流通，容易导致室内细菌和真菌繁殖，增加室内环境的污染机会。因此，爸爸妈妈要经常为宝宝活动的屋子换气，可以选择早晨或傍晚室外气温低时进行，以保持室内空气新鲜。 [1]
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