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孩子失眠了? |
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家长问: 在孩子受到老师指责后,晚上失眠,精神兴奋,白天伴有忧郁情绪,精神紧张,持续一周后消失,怎么办?
专家答: 1、 排除小儿忧郁症,表现为情绪低落,注意力不集中,兴趣丧失,睡眠不佳食欲不振。
2、 (1)营造融洽的家庭气氛;通过父母对孩子细致耐心的照料,使孩子体会父母的爱和家庭的温暖(2)使孩子感受到生活的乐趣;鼓励孩子去探索,了解大自然,学习各种技能,与小朋友一起玩耍,享受生活的乐趣。
3、 培养孩子克服困难,战胜困难的勇气;学校遇到挫折后,父母应给以开导和帮助,稳定孩子的情绪,切不可不闻不问,顺其自然。这对孩子的心灵上打击是很大的。
4、 必要时在医生指导下用药物治疗。
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