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| 我应该如何安排孩子的时间？ |
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家长问：
我很想知道具体的“社会适应准备”、“学习准备”应该如何做。还有，有的家长说得让孩子8点钟就睡觉，才能保证第二天的学习和精力，不然就要恶性循环。可是我下了班回到家就6点多了，等做好饭吃完饭，收拾完已经8点多，还要督促和辅导他做作业。另外，孩子还有一些课外活动，如音乐、钢琴、舞蹈等，应该如何安排呢？
专家答：
社会适应准备是指与社会性发展有关的准备，如孩子的规则意识与执行规则的能力、任务意识与完成任务的能力、生活自理能力和人际交往能力等。
语文学习的准备是指与语文学习有关的心理能力的发展，如准确的发音能力、图形观察能力、左右方位知觉、语言理解能力、语言概括能力等。
数学学习准备是指与数学学习有关的心理能力的发展，如分类能力、排序能力、推理能力、数数能力、用数表示量的能力等。
习惯方面：集中注意力、爱动脑筋、会以正确方法握笔、坐姿正确等。
孩子晚上睡觉的时间不必一定听别人的，每家有自己的特殊情况。只要孩子睡眠时间够了，第二天白天精神挺好就可以了。
是否让孩子学些技能，要看孩子的愿望，不要硬逼他学。孩子愉快的心态才是重要的。
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