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4岁的孩子怎样过好暑假?
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家长问:
    我的儿子4岁了,是个活泼可爱的孩子,现在马上就要放暑假了,我想请教刘博士,如何安排好他的暑假,如何提高他的身体素质,如何通过体育锻炼增强体质并达到益智的效果?

专家答:

      对于幼儿来说,假期期间并没有知识学习的任务,家长可利用这一时间安排好孩子的活动,达到健身益智的效果。发下几方面的意见仅供参考:

      一,学习一种技能。暑假时间较长,可让孩子学习一种他感兴趣的技能,如学习游泳,学习绘画等这些都可由家长带孩子进行,而不必要参加专门的培训班,否则容易使孩子失去兴趣。

      二,让孩子多接触自然。接触自然,开阔眼界,有助于培养孩子兴趣,使孩子思维活跃。如到郊区游玩、参观博物馆、旅游等。

      三,体育锻炼的项目的选择和时间安排要适合孩子的特点,运动量不宜过大,选择侧重于技巧性的项目。如游泳、溜冰等。

      四,让孩子掌握技能,开阔眼界,参加丰富的活动和锻炼,这本身就能促进孩子有思维和大脑发育,对孩子智力的发展很有好处。



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