1、 非手术治疗

（1） 拉簧扩胸

（2） 俯卧撑

（3） 引体向上

（4） 扩胸体操

2、 手术治疗

（1） 胸骨翻转术

（2） 胸骨提升术

3、补钙和维生素D，并多晒太阳：

A、补钙：每日元素钙300-500mg

（1）复合钙冲剂：每日3-5包（每包含钙100mg）

（2）肾骨胶襄：每日1-2粒（每片含钙250mg）

（3）盖天力：每日6-10片（每片含钙50mg）

B、补D：每日400-800IU

（1）浓缩鱼肝油滴剂：每日5-6滴

（2）维生素D2糖丸：每日400-800IU

（3）维生素D3针剂：每月一次，20-30万IU

注意上述物均须医生处方，遵医嘱应用。

C、向太阳要维生素D，紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，帮助钙的吸收，可每天户外上下午各晒半小时。