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宝宝如何补钙 |
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家长问: 我的宝宝现在将近四个月,也没有出现什么明显的缺钙反映,是否需要补钙,应如何补钙
专家答: 由于孩子生长快速,骨骼需要吸收大量钙,维生素D帮助钙的吸收,所以每日要补充维生素D400~600单位,就是服儿童鱼肝油,每日5滴或到户外晒晒阳光,钙除食物(包括母乳)供给之外,还要补100~200毫克的钙剂(如葡萄糖酸钙1支或凯思立D半粒)一般要补到2岁以上。[1]
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