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孩子缺锌怎么补? |
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家长问: 我的孩子今年三岁半,经化验缺锌!
请问怎么才能补上,补多长时间?
专家答:
缺锌补锌:
药补:硫酸锌糖浆0.4毫升/公斤/1g 分3次服;氨基酸锌咀嚼片:每天4mg,用水化开口服。
食补:食补:瘦猪肉,羊肉,动物肝,蟹肉,虾皮,鸡肉,蛋黄,带鱼,沙丁鱼,鲳鱼,黄鱼,紫菜,黄豆,白萝卜,胡萝卜,茄子,玉米面,小米,小麦,芹菜,土豆,大白菜,苹果,香蕉。
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