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| 4岁女孩长了2根白头发，怎么办？” |
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家长问：
4岁女孩长了2根白头发，是不是缺乏什么营养或微量元素，还是与遗传有关，我的白发就不少，怎么办？
专家答：
缺铜会引起白发，黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发。因此缺铜是引起白发和白癜风的主要原因，还可引起贫血，小儿缺铜综合症和低血铁－低血铜－低血清蛋白综合症（简称三低综合症）。多吃肝、牡蛎、虾、果仁、杏、菌类、燕麦。少食高糖、生肉、不新鲜食品、维生素C等妨碍铜的吸收。不要直接补充铜剂，因需要量与中毒量接近，非常危险。[1]
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