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我应该给儿子补钙补到什么时候? |
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家长问: 我的儿子因为缺钙,我给他买了首都儿科研究所研制的复方维D钙。吃了些日子觉得可以,但我不知道应该给他补钙补到什么时候才算再适当?
专家答: 预防性补钙可补到二岁:
1、 补钙:每日元素钙300-500mg
(1)复合钙冲剂:每日3-5包(每包含钙100mg)
(2)肾骨胶襄:每日1-2粒(每片含钙250mg)
B、补D:每日400-800IU
(1)浓缩鱼肝油滴剂:每日4-6滴
(2)维生素D2糖丸:每日400-800IU
C、向太阳要维生素D,紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,帮助钙的吸收,可每天户外上下午各晒半小时。
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