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如何补铁 |
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家长问: 专家你好,我得宝宝四个多月了,我们这里买不到血宝,宝宝福,请问该怎么补血,我是母乳喂养,必须补血嘛?伊可欣一天一粒隔天在吃对吗?会不会中毒阿?谢谢
专家答: 宝宝没有缺铁,在平时饮食中注意即可,四个多月宝宝可以添加辅食了,注意平时在膳食中多吃含铁高的食物如:瘦猪肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色叶菜等,并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C(新鲜蔬菜,水果中含有)。 伊可新可以隔天吃一粒,在400国际单位内不会中毒。注意多带户外晒太阳。
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