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2岁的孩子不爱吃大米饭,饭量也小.怎么办? |
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家长问: 2岁的孩子不爱吃大米饭,饭量也小.怎么办?
专家答: 孩子不爱吃米饭可能有多种原因,例如:头一次吃的米饭偏硬、 口感差,会造成孩子拒绝吃米饭;另外孩子吃米饭时,菜的味道不好,也会造成孩子对米饭的反感。为了解决这个问题,可以采取多种方法:给孩子做他爱吃的菜,就少量的米饭,米饭要松软。另外,可以在米饭里掺加些豆类(小红豆、绿豆等),引起孩子的食欲,使他逐渐接受大米饭的味道。
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