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健康食谱 |
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家长问: 我的宝贝11个月了,现在除了喝牛奶就是面条和烂饭,我想要添加一些更丰富的辅食来喂她.希望能提供一份健康食谱
专家答: 1个月的婴儿应吃饭、面条,每日3次,每次半两左右,饭面可以配碎菜、鱼、豆腐等。蔬菜、水果每日50克,鱼25~50克,豆腐20克,除此外每日母乳或奶粉500~700毫升,蛋1个。
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