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| 如何培养小儿独立睡觉 |
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家长问：
我儿子今年两岁两个月，从小到大一直和大人睡觉，我从书上看到孩子自己睡觉是培养独立生活能力很重要的一方面，但是习惯已经养成，另外他晚上睡觉有时哭，又怕吵他爸爸，所以感觉很难让他独立起来。
专家答：
您宝宝的年龄还比较小，如果他十分不愿意自己睡，可等孩子再大一两岁再说。训练孩子独睡一定要循序渐进，不要操之过急。
可以先在父母的房间里给孩子搭一个小床，让他自己睡一个床，慢慢习惯后鼓励他自己一个房间睡觉。初期爸爸妈妈可以坐在床边，给他讲故事，等他睡后再离开，逐渐过渡到让孩子自己睡。
摇篮网“保健与安全”栏目中的“婴幼儿护理”有一些睡眠习惯培养的文章，可供您参考。
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