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四周岁小儿可否不睡午觉 |
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家长问: 我的小孩今年四周岁多了以前一直睡午觉但晚上要到十点左右才睡觉有时更晚近一周来我就不让他睡午觉晚上一到八点就睡了但就是白天精神有点不大好其实他睡眠时间并没少请问这样对他身体有没有影响
专家答: 4岁小儿一书夜共需睡眠时间为11-12小时;白天睡眠1次,约2小时。[1]
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