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| 孩子晚上喜欢让大人抱着睡怎么办 |
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家长问：
我的女儿已16个月,最近晚上一直醒过来,还喜欢让大人抱着睡.怎么办?
专家答：
1、幼儿每天应有12-14个小时的睡眠，足够的睡眠是保证小儿健康的因素之一。要保证涉猎有充足的睡眠，应首先，养成良好的睡眠习惯。比如小儿在夜间熟睡时，就不要把他叫醒喂奶，任其睡下去。小儿睡不着觉时不要用摇蓝，也不要抱在怀里摇动，不要用手去拍或唱歌，睡眠时避免总是一个姿势，以防养成不良习惯。涉猎睡前不要逗引他，不要玩活动量大或易引起兴奋的游戏，更不要恐吓他，被子不要盖得过厚，衣服不能穿得过多，室内常保持空气流通，总之要让他躺在床上感到舒服并使其自然入睡。2、每晚睡前给宝宝喝一杯鲜牛奶，既补钙又可镇静安眠。
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