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睡觉不喜欢盖被子
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家长问:
    我家小孩刚过2岁,一到冬天睡觉特别麻烦,老喜欢把被子踢开(我家里冬天有暖气,但我们睡觉仍需盖一床被子),不论我给她盖厚被子还是薄被子,,也不论她是否穿衣服睡还是不穿衣服睡,反正晚上她老是把被子踢掉,爬在被子上面睡,不知怎么回事,敬请指教,谢谢

专家答:
1、冬天可给宝宝做一只睡袋。2、缺钙,血钙降低,引起大脑及植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜惊、夜醒、夜汗、夜间睡不安稳。瞎折腾;湿头在枕上来回摩擦。形成枕秃。可给宝宝补钙和维生素D,并多晒太阳。晚上睡前一杯热牛奶,既补钙,又镇静安眠;因牛奶含有使人疲倦的物质L-色氨酸及微量吗啡类物质——镇静。因此晚上喝牛奶最好。



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