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| 五个月大婴儿的睡觉问题 |
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家长问：
我儿子五个月大了，晚上一般都能睡得较好，但到了白天就睡得不是很好，几乎不怎么睡，实在困了睡一下最多一个小时就醒了，我看书上说的这个时候的婴儿睡觉时间是15—20个小时，我算了一下，我儿子一天可能就睡10—12个小时，而且他白天睡觉很容易被吵醒。请问专家这样是不是正常？
专家答：
宝宝白天睡不稳说明宝宝都处于一个浅睡眠的状态，如宝宝白天玩得过于兴奋会至宝宝睡眠不稳，如缺钙也会引起。注意在白天特别是睡前不可过于兴奋，如仍睡不稳应检查微量元素情况。另外也可能是因为睡眠环境较吵。平时注意给宝宝营造一个良好的睡眠环境,周围声音不要太大,光线不要太强。
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