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| 晚间易醒怎么办 |
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家长问：
我的宝宝六个多月了，近几天晚上睡觉总是隔一两个小时就醒了，伴有摇头转身，啼哭，喂奶便睡，但无枕秃，请问专家是怎么一回事呀？
专家答：
宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。另外，睡前不要让宝宝太兴奋，尤其看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。另外，衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。宝宝睡不稳、摇头也应考虑是否缺钙，如是缺钙引起应给宝宝补钙和鱼肝油，并经常户外晒太阳促进钙的吸收。
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