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吸收不好怎么办 |
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家长问: 专家你好,我的孩子现在1岁快2个月了,吃饭一直很好,早上7点30分左右喝200毫升的奶(奶粉),10点左右吃一碗米粥,1点30左右吃两个蒸蛋,4点--5点再喝一次奶外加香蕉或苹果,晚8点左右吃一碗面条(用骨头汤和牛肉、菜叶),不知道这样饮食合理吗。现在只有两颗牙,伊可欣每天一粒,还吃纽崔莱的多种营养片和铁片。但娃娃还是不胖(1岁时9.8公斤74公分)是不是吸收不好,怎么办呀,急盼专家回复,谢谢.
专家答: 您的宝宝一岁体重9.8公斤,属于正常范围,根据您介绍的饮食情况,奶量保持600毫升,最好粮食能安排花样多些,如面条,馒头,馄饨等,鱼,肉,禽等每日要1.5~2两,蔬菜达2~3两做为配餐,同时要注意给孩子吃些油脂类食物,如蔬菜要用油炒,煮面要下油,每日可以吃20克~25克油.肉用肥瘦肉做肉泥给孩子配饭,可以增加一天的总热能,可以促使长重.在这个年龄还要补AD,钙,帮助长牙.
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