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怎样更好的母乳喂养 |
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家长问: 母乳喂养期间,我的饮食该注意什么?听说开水喝多了宝宝就会拉肚子,是不是这样?我是个容易上火的人喜欢吃良性的食品,比如雪梨,香蕉,凉粉冻,这样吃是不是也会令孩子拉肚子?最近,我女儿老拉肚子,妈咪爱和思密达会不会让孩子有依赖性呢?
专家答: 哺乳期饮食应注意:每日以5-6餐为宜,有利于胃肠功能的恢复,减轻胃肠负坦。 食物应干稀搭配,干的能保证营养的供给,稀的能保证水分的供应。荤素搭配,避免偏食,清淡适宜,多喝开水可以分泌乳汁,并没有开水喝多了宝宝就会拉肚子这一说法,宝宝经常腹泻原因除了炎症外,也可由消化不良引起,应去当地儿科医院咨询,诊治。在宝宝拉肚子时吃妈咪爱与思密达不会产生依赖性。[1]
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