维生素Ｄ吃多了也会中毒吗？

鱼肝油能促进儿童生长发育，防治佝偻病，已为人们所熟知。但现在令人担忧的是有些家长们并不知道补充维生素Ｄ不是越多越好，往往是随意地给婴幼儿补充维生素Ｄ或在补充维生素Ａ的同时摄入了大量的维生素Ｄ。尽管维生素Ｄ的安全性较大，常规使用时，不会发生中毒，但长期超剂量服用后，就会引起维生素Ｄ中毒。国内已经发生了多起因补充鱼肝油过多而引起的维生素Ｄ中毒事件。

据研究，每天摄入量超过４００国际单位时，对人体并无额外好处，当达到１８００国际单位时，反会影响人生长，而当连续每日摄入超过２万国际单位时，１个月就有中毒的危险。有些敏感的儿童，每日摄入３０００～５０００国际单位即可引起中毒。中毒患儿主要表现为食欲缺乏，消瘦，尿频，还可有低热，便秘，恶心，呕吐等症状。严重患儿由于血钙升高使神经肌肉兴奋性降低，出现精神抑制，运动失调，心脏有杂音等症状。所以在补充维生素Ｄ和治疗佝偻病时，应在医生指导下服用，切不可自己随意用药，以防止用量过大而引起中毒。

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