|
| 适时释放感情不宜过分压抑 |
更新日期：2003-9-8 点击数：  请双击滚屏阅读 |
|
孩子的男女生理和心理差异，导致各自情感表达的方式是不一样的。女生易动感情，情感比较外露，喜欢用哭泣和欢笑来表示她们的伤害、悲悯和快乐。男生除在年幼时会掉眼泪，通常表现出含蓄、坚强和独立，表达感情不如女生自然、公开。情感是正负面心理的表现，我们希望无论是男生还是女生，都不要过分压抑自己的情感，能适当而妥善地表达他们的不满、悲哀和失败，让别人能分享他们幸福、分担忧愁。就像一颗种子，在适当的时间和地点，就要发芽、开花，人的感情也是如此。如果长期人为地压抑感情，久而久之，会对心理造成伤害，或是因为没有找到合适的释放、排遣途径而铸成遗憾。
是否能够成功地帮助我们的孩子开诚布公地谈谈自己的情感呢？下面是国外的一个案例，可能对读者会有些启示。
案例
一个星期六的上午，和美茵和大卫一起长大的德国牧羊狗死了。妹妹美茵哭得很伤心，而大卫没有，他拼命咬着牙，强忍着悲痛，不让自己在大家面前掉眼泪。
看着儿子痛苦的表情，父亲劝儿子说：“哭吧，哭出来会好受写。”但倔强的大卫却说：“男儿是不流泪的。”父亲说：“那是胡扯，许多男生悲伤时也会哭泣。”父亲告诉大卫，他也曾经为一出悲剧流过眼泪。可是大卫对父亲的话不一为然，依然压抑着感情。
美茵为“朋友”的死哭了好一会，事后她感到心情好多了，而大卫却一直闷闷不乐。父母决定跟他好好谈谈，想让儿子知道，情感有时也需要发泄，就像橡皮筋，要张驰有度，如果一味地拉紧，总有一天会蹦断的。表达情感并不失面子。
提示
*鼓励孩子表达自己的情感。
*减少孩子尤其是男生对感情表露的偏见。
处方
处方一
*父母喜怒哀乐的表达会对孩子产生很大的示范作用。
可以直接具体地将父母的亲身经历和感受与他们沟通，并指导他们找到适合自己的情感表达方式。当孩子处于喜怒和悲哀的时候，要耐心聆听他们的感受，不要嘲笑或不屑孩子的感情表现方式，要鼓励他们积极而有度地释放自己的情感。对待孩子的情感表达，要考虑到男女生理和性格差异，具体情况具体对待。建议可以这样说：
1.电影中主人公的悲惨命运和激动人心的场面常使我掉泪。
2.你好像不愉快，出了什么事，可以告诉妈妈吗？
3.你今天真高兴，说给我们听听，也让爸爸妈妈高兴高兴。
4.心里不好受，哭出来会舒服些，或许会缓解一下心中的压力。
处方二
*父母要寻找机会了解孩子的情感。
对有些孩子尤其男生，表达情感不是一件容易的事。他们不善于表达心里的悲喜，遇到事情他们往往表现得闷闷不乐、忧心忡忡，或把自己关在房间里，不愿与父母交流感情。父母要寻找机会了解他们的所思所想、他们的情感。
处方三
*父母要重视孩子的情感表达，当他们有勇气去告诉父母他们在想什么，父母要珍惜他们给予的信任，并重视他们在任何时候的情感表达。那些轻视、责怪和乱下结论的态度，只会加大他们表达情绪的难度。很简单，聆听、聆听、再聆听。
语言禁区：
1.你真蠢！竟会有这样的想法，像长不大的小娃娃！
2.哭什么哭？就像个小姑娘！你是个男生，任何时候都不能掉眼泪。
3.哎呀，同样一件事，你翻来覆去说了一整天，烦不烦？别在唠叨了。
4.我知道就会这样，你早该听我的。好了，算你倒霉。
[1] [2] 下一页 |
|
上一篇文章： 妈咪投保经验谈
下一篇文章： 来自保险业务员的贴心提醒 |
|
