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儿童食物:(鸡、鸭、鹅)营养含量表 |
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(500克食物含量) 食物(鸡、鸭、鹅)营养含量表 供参考
食
物
名
称 |
蛋
白
质
(克) |
钙
(毫克) |
磷
(毫克) |
钾
(毫克) |
铁
(毫克) |
锌
(毫克) |
维
生
素
E
(毫克) |
脂
肪
(克) |
热
能
(千卡) |
维
生
素
B1
(毫克) |
鸡 |
83 |
45 |
930 |
1270 |
3.5 |
5.25 |
2 |
71 |
1005 |
0.1 |
鸡翅膀 |
87 |
40 |
801 |
1025 |
5 |
6 |
2.8 |
75 |
1085 |
0.05 |
鸡腿 |
78 |
90 |
665 |
910 |
5.5 |
805 |
1 |
78 |
1010 |
0.1 |
鸡爪 |
119 |
180 |
380 |
540 |
7 |
405 |
1.6 |
82 |
1270 |
0.05 |
内脏鸡杂 |
112 |
240 |
750 |
—— |
4.5 |
—— |
—— |
6.5 |
885 |
0.3 |
鸭 |
56 |
30 |
580 |
505 |
3.5 |
704 |
1 |
167 |
1680 |
0.25 |
鸭掌 |
68 |
158 |
340 |
489 |
6 |
—— |
—— |
85 |
735 |
0.1 |
鸭舌 |
74 |
105 |
660 |
—— |
—— |
—— |
—— |
78 |
1006 |
0.3 |
内脏鸭杂 |
98 |
167 |
787 |
—— |
4 |
—— |
—— |
16 |
620 |
1.5 |
鹅 |
54 |
65 |
116 |
830 |
18.5 |
9.6 |
2 |
56 |
720 |
0.2 |
内脏鹅杂 |
92 |
48 |
790 |
—— |
1 |
5 |
1 |
58 |
1055 |
0.5 |
注:表中“——”表示空缺,指该项无可靠数据或未经测定。
友情提示:网站上的育儿测评仅供参考,不能代替专业的儿童心理测评或儿童健康观测,如果有需要请联系专业机构。
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