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2岁3个月的孩子.只吃白米饭不吃菜.怎么办?
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家长问:
宝宝2岁3个月,自从2岁起,改变了原来爱吃水果和蔬菜的习惯,现在每天能喝一大奶瓶水,只喝白开水,如蜂蜜就不喝了,每天吃两次惠氏奶粉(早晚喝,每次约20O毫升),中午喝约250毫升酸奶,吃两次饭,其中一次吃一个鸡蛋,不喜欢喝汤,就爱吃白米饭,基本上不吃菜。结果现在两三天才大便一次,大便不是很干,但每次他都很紧张,我们也很着急,请问有什么好办法,赶快告诉我。
专家答:
首先提出,两岁多的孩子应该用水杯喝水。喝白开水是有好处的,如果孩子大便不干燥,没有必要给孩子喝蜂蜜水,因为蜂蜜水确实不好喝。孩子如果总是两三天大便一次又不干,也是正常的。但是你的孩子不喜欢吃青菜,应该采取措施,时间长会影响他的成长。孩子不喜欢吃菜有多种原因:口感不好、
味道不佳、嚼不烂等等,都会造成他对菜的反感。建议你做菜时应注意刀功,尽量切得细一些,做菜注意色、香、味。要让孩子爱吃,一定要做得好吃,例如孩子不喜欢吃胡萝卜,你可以把胡萝卜切碎,做成炸丸子。孩子喝汤的习惯是需要培养的,家里的饮食习惯会影响孩子。建议你家饭后都喝汤,孩子很自然的就习惯喝汤了。
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