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| 宝宝天天要抱着睡，怎么办 |
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家长问：
宝宝（是女孩，刚满3个月）天天要抱着睡，一放下过一会就醒了，而且好象总是边睡还在边看人（即老是不自觉睁开眼睛看有人是否在旁边，在就继续睡觉，不在就会哭），怎么办？晚上睡觉前老是要哭闹一阵，非得要边走边抱边拍边哼曲好一阵才能慢慢入睡，弄得我们老是一身的汗，如何改善呢？
专家答：
宝宝需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影响睡眠的质量；抱着孩子睡觉，他的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢；同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是弊大于利。 要养成在床上睡的习惯。若放到床上孩子哭，可以轻轻安慰和抚摸他，若孩子仍哭，可暂时离开，但不要抱起，做几次孩子就会慢慢习惯。
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