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| 果汁怎么做 |
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家长问：
前几天按你的方法给宝宝喂了些蔬菜水,他的便秘有所好转。现在请教您蔬菜泥和果汁分别怎么做。现在天气寒冷，果汁榨好后，要不要加热。
专家答：
蔬菜泥可选用两到三种时令蔬菜，用水浸泡半小时左右去除农药殘留，切成小块，沸水后下锅煮熟，压成泥即可。
制作果汁： 将熟透的西红柿洗净，用开水烫一下，去皮切碎，用干净纱布包好，挤出汁液，加少许白糖制成西红柿汁。如果有压汁机就更方便了，可将桔子、橙子洗净去皮，其他的水果、蔬菜，只要洗净放在榨汁机中，出来的新鲜果汁或菜汁即可饮用。小儿在初服果汁或菜汁时，可以先加水稀释一下，以免不适应引起腹泻，以后逐渐把水量减少，适应几天就可以给小儿喂原汁了。
可以加热。 [1]
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